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巷では、「ビリーズ・ブート・キャンプ」が大流行で、DVDもものすごい勢いで売れているそうだ。
あのステップは、おやじには付いていけそうに無いなぁ~。
子供たちは、さすがに覚えるのが早い。 軽やかに体操やってます。
そんな中、子供の友人が買ったらしいんだけど、ギブアップらしく、どうやら子供の手元にやって来るらしい。     


                     Billy's Bootcamp Elite 3 Pack
                         219
                     【米国版DVD】

日本版はDVDが4枚セットだけど、米国版はDVDが3枚セットになっていました。
如何違うか良く分かんないけど、何だか楽しそうですね。
米国版は、当然全部英語だし、字幕もでないよ~。
おやじも一度、「初級偏」とやらを見てみたい。
見ても付いていけそうに無いと思う。・・・・右足の関節を悪くして以来、正座や中腰の様な格好が出来なくなり、辛い思いをしています。
だから、「ビリーズ・ブート・キャンプ」が出来る人が、羨ましい~。

皆さん、このDVDを手に入れた人は、頑張ってマッチョな体を作ってね。
7日間の集中ダイエットは、難しいかもしれないけど、頑張ればマッチョっぽくなるかも・・・362

そうそう、今日は「ならどっとFM」のベリカードが届いた話。
       
                  img101.jpg      img102.jpg

ならどっとFMは、開局して7年目に入ります。
べりカードは、インクジェットプリンターで作られたカードで、綺麗なカードです。
手作りのカードで、スタッフの方の思い入れが感じられます。

《ならどっとFMの概要》 ならどっとFM H/Pより引用
■会社名
 株式会社奈良シティエフエムコミュニケーションズ
■愛称
 ならどっとFM
■周波数
 78.4MHz
■本社
 奈良県奈良市西新屋町43番地
 TEL 0742-24-8415
 FAX 0742-24-8422
 e-mail info@nara.fm
■営業所  
 奈良県奈良市西木辻町121-2朝日プラザ奈良プレシオ2F
 TEL 050-3387-4107
 FAX 0742-24-3610
 e-mail shika@nara.fm
■送信所
 奈良県生駒市辻町905番地
■サイト  
 http://www.nara.fm/ (ならどっとFM)
http://www.navvita.jp/nara/(ナビータなら)
■設立日  
 平成12年4月19日
■開局日   
 平成12年6月1日
■資本金   
 3,000万円
■主な出資者
 奈良市、松浦林業(株)、(株)朝日新聞社、(株)山上組、(株)呉竹精生堂、共同精版印刷(株)、奈良豊酒造(株)、(株)奈良工業、(株)テイ・エム・シー他
■可聴範囲
 奈良県北部(奈良市・生駒市・大和郡山市・天理市)、
 京都府南部、サブエリア奈良県平野部
■地域特性
 近畿のベッドタウン都市であり古都情緒溢れる観光地でもある。 人口の構成は多彩。
■放送局コンセプト
 商工・観光の活性及び市民交流の促進を目指す。
■代表者名
 代表取締役 金城 真砂子 

受信範囲は、奈良県北部(奈良市・生駒市・大和郡山市・天理市)、 京都府南部、サブエリア奈良県平野部と言う広範囲で受信可能で、特にカーラジオで聞くと、かなり遠くまで聞こえるようです。
奈良には、「FMハイホー」と「ならどっとFM」の2局のCFMがあり、どちらも元気なとても明るい放送していました。共に地域密着型の放送だなぁ~と感心して、聞いてきました。
奈良に遊びに行く時は、ポケットラジオを持って行く事をお勧めします。
両局ともスタジオ見学可でした。
奈良へ遊びに行ったら、頂いたべリカードを持ってスタジオへ遊びに行きたいなぁ~。

詳しくは、ならどっとFMのH/Pを見て下さい。

さて、久しぶりの【海外局の情報】
Radio Prague multilingual summer schedule

CZECH REPUBLIC Summer A-07 of Radio Prague:
All times UTC

CZECH
0130-0157 6200 7345
0230-0257 7345 9870
0830-0857 11600 15710
0930-0957 9880 21745
1100-1127 11665 15710
1230-1257 6055 7345
1530-1557 5930 17485
1730-1757 5930 17485
1930-1957 5930 11600
2100-2127 9410 11600
2330-2357 7345 9440

ENGLISH
0000-0027 7345 9440
0100-0127 6200 7345
0300-0327 7345 9870
0330-0357 9445 11600 + 6080 SAC
0700-0727 9880 11600
0900-0927 9880 21745 + 9955 RMI
1030-1057 9880 11665
1300-1327 13580 17540
1330-1357 9850 RMP in DRM mode Fri/Sat
1600-1627 5930 17485
1700-1727 5930 17485
2000-2027 5930 11600
2130-2157 9410 11600
2230-2257 7345 9415

GERMAN
0630-0657 5930 7345
1000-1027 6055 9880
1200-1227 6055 7345
1300-1327 9850 RMP in DRM mode Fri/Sat
1500-1527 5930
1630-1657 11825 ARM

FRENCH
0600-0627 5930 7345
0730-0757 9880 11600
1330-1357 13580 17540
1630-1657 5930 17485
1830-1857 5930 13580
2200-2227 7345 9415

RUSSIAN
0400-0427 9445 11600
1130-1157 11665 15710
1430-1457 7345 13580
1800-1827 5840 DB

SPANISH
0000-0027 11665 ASC
0030-0057 7345 9440
0200-0227 6200 7345
0430-0457 9955 RMI
0800-0827 11600 15710
0930-0957 9955 RMI
1400-1427 11625 13580
1800-1827 5930 13580
1900-1927 5930 13580
2030-2057 5930 11600
2300-2327 7345 9415
2330-2357 6000 SAC
(Source: DX Mix News #475 via Alokesh Gupta, India)

明日は国土交通省路側ラジオの受信確認書を紹介します。


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